Herbst Retreat 2025
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken - Dein Kurz-Retreat für Entspannung, Stärkung & neue Klarheit
Herbst 2025 / Romantikhof Ante, 35108 Allendorf ; Hessen
Ein 3-tägiges Retreat für Frauen, die sich erschöpft, innerlich leer oder emotional blockiert fühlen. Du bekommst Raum für dich, deinen Körper, deine Seele.
Inmitten der Natur findest du zurück zu dir und kommst wieder in Kontakt mit deiner inneren Kraft.
Für wen ist dieses Retreat gedacht?
- Für Frauen, die Entlastung, Orientierung und Erholung suchen
- Für Frauen mit sensibler Wahrnehmung, die sich oft allein oder unverstanden fühlen
- Für alle, die mit systemischer Aufstellung, Heilbewegung, Gesprächen und Meditation tiefer bei sich ankommen möchten
Was dich erwartet
- Systemische Aufstellungen & Impulse aus der Astrologie
- Bewegungseinheiten für Körperwahrnehmung & emotionale Regulation
- Entspannungsmethoden wie PMR, Fantasiereisen, Atem- und Achtsamkeitsarbeit
- Gesprächskreise, Ritualarbeit und stille Naturzeiten
- Optional buchbare Entspannungsmassagen (Heike Vöpel)
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Retreat-Ablauf
- Tag 1 - Ankommen & Loslassen - Anreise ab 14 Uhr - Begrüßung, Bewegung, Eröffnungsrunde - Abendmeditation & Ritual "Raum für mich"
- Tag 2 - Klären & Stärken - Heilbewegung & Stille - Aufstellungen & astrologische Impulse - Naturgang, Fantasiereise, Massagezeit - Abendritual & Austausch
- Tag 3 - Neu ausgerichtet in Leben - Meditation & journaling - Abschlusskreis & kleine Integrationsaufgabe - Abreise bis 13 Uhr
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Der Ort: Romantikhof Ante
Ein liebevoll gestalteter Hof in Hessen mit Seminarraum, Garten, Wald und viel Ruhe. Ideal für kleine Gruppen, die in naturnaher Atmosphäre zurück zu sich selbst finden möchten.
Preise & Leistungen
Retreat - Gebühr: 3 Tage Begleitung inkl. Aufstellung, Astrologie, Körper- & Entspannungsarbeit 280,00 €
Unterkunft & Verpflegung ( Romantikhof Ante) Einzel oder Doppelzimmer inkl. vegetarischer Vollverpflegung ca. 195,00 € - 240,00 €
Gesamt: ab ca 470,00 €
Extras: Entspannungsmassage ( 30 - 60 Min.) optional buchbar vor Ort
Anmeldung & Kontakt
Melde Dich hier!
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 8 Frauen begrenzt.
Anmeldung mit Anzahlung verbindlich
Ich freue mich auf Dich!
Heike Vöpel
Sporttherapeutin (Healing Humans) - Entspannungspädagogin- Ausbildung zur integrativen Psychotherapie